Υπηρεσίες

facebook instagram

Nutri Coaching

Nutri Coaching

Όπου θα καλυφθούν βασικοί άξονες διατροφικής εκπαίδευσης που αφορούν

    1. Μαθαίνουμε τα μακροθρεπτικά στοιχεία (πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπος)
    2. Μαθαίνουμε να τις τριάδες και τις δυάδες των γευμάτων
    3. Μαθαίνουμε πώς να διαχειριζόμαστε τα γεύματα μας
    4. Τι είναι η συναισθηματική πείνα
    5. Ποσό σημαντική είναι η Φυσική δραστηριότητα
Κλείσε Ραντεβού
Κλείσε Ραντεβού